Como cuidar y tratar correctamente, la piel del rostro

Hola chicas !! Qué tal la semana, la mía por suerte genial, muy contenta por cosas personales que están yendo bien :-)

Hoy voy a hablar de algo que he tratado varias veces en este blog, y es sobre los cuidados adecuados de la piel del cutis.

Voy a dejarles un resumen de lo que creo todas deberíamos saber, porque aunque es fácil, conozco a varias chicas que tienen dudas respecto a como cuidar bien la piel, cuando usar una crema u otra, etc.

Productos necesarios: Primero antes de comprar cualquier producto debés conocer tu tipo de piel, y conocerla bien, porque muchas mujeres creen que porque tienen un granito ya tienen piel grasa por ejemplo, y no es así.
En la primera entrada que hice en el blog, hable de los tipos de piel, así que acá lo dejo para no ser reiterativa: TIPOS.
 

Dicho esto, te digo que no necesitas una fortuna para cuidar la piel, pero hay algunas cosas básicas que deberías tener, y éstas van para todas las mujeres, sin importar su tipo de piel.

1- Un limpiador facial, dependiendo de tu tipo de piel puede ser en gel, leche, espuma, jabón, etc.

2- Una crema humectante o hidratante para día, y otra para la noche. Y un tónico facial.

3- Un exfoliante, este no debe faltarte nunca, podés comprarlo además o hacerlo vos misma.

4- Mascarillas faciales, también podés hacerlas de manera casera, pero te recomiendo que compres alguna, indicada para tu tipo de piel.

5- Contorno de ojos, (evitalo si sos muy jóven y no lo necesitas), esta zona es muy sensible y requiere sus cuidados también.

6- Un desmaquillante: por favor este es super necesario, lo ideal sería que tengas dos, uno específico para ojos y labios (bifásico) y otro para el resto del rostro.

CUIDAR Y TRATAR: En el caso del cutis: La piel del rostro debés limpiarla siempre con movimientos hacia arriba, y circulares, usando la punta de los dedos.

El orden de los productos lo trate en la entrada que deje más arriba, pero lo agrego acá: Primero hay que desmaquillar, limpiar, tonificar, exfoliar, aplicar mascarilla, el humectante, y por último contorno de ojos.

Empiezo con el limpiador; usalo diariamente, te maquilles o no, ya que la contaminación ambiental hace estragos con la piel, y es necesario limpiarla cada día.

Y para no resecar la piel, evitá la limpieza facial con productos que tengan alcohol, perfumes, ni povidona yodada. Si sos de las que usas tónico, debe ser sin alcohol (el agua de rosas es una muy buena opción), aunque yo prefiero el agua termal.

Humectante-Hidratante: a veces se confunden, así que voy a marcar sus diferencias .

• El hidratante: éste penetra hasta la dermis, y añade el agua que tu piel está necesitando al encontrarse deshidratada. Generalmente una piel seca y grasosa necesitaría un producto hidratante, que aporte un alto contenido de agua

• El humectante: una crema es humectante, porque actúa en forma de barrera protectora en la piel, evitando la evaporación del agua que contiene el tejido.

Como saber cual necesitas: Si al limpiar correctamente la piel, se ve reseca, pero con el correr de las horas o medio día la notas grasosa, entonces necesitas un hidratante, ya que la resequedad es producto de deshidratación cutánea.

Ahora, si notas que careces de suficiente aceite, lo cual es bastante normal, necesitas un humectante que te devuelva los lípidos o aceites perdidos, para lucir una linda piel.
Por último, ambos se aplican desde la zona del cuello hasta la frente, con movimientos suaves y circulares.

Tónico facial y Exfoliante: el primero ayuda a retirar restos de suciedad que pueda dejar el limpiador y desmaquillante, además refresca y revitaliza.
Se aplica impregnando en un trozo de algodón el producto, y se aplica en todo el rostro dando toquecitos, comenzando desde el cuello hasta la frente.
El exfoliante: ayuda a retirar células muertas de la capa externa de la piel, y es necesario que lo uses al menos una vez por semana, y si tenés el cutis graso dos.

Mascarillas y contorno de ojos: las mascarillas cumplen distintas funciones, según tu tipo de piel y necesidades; su uso tiene como objetivo principal lograr que las células de la piel se renueven.
En cuanto a su aplicación, debés aplicarlas siempre con el rostro limpio, y si podés exfoliar antes mejor, así el producto penetra mejor. Todas las pieles necesitan de ésta.
El contorno de ojos: éste tiene la función de cuidar y tratar la zona de alrededor de los ojos (bolsas, ojeras y patas de gallo), y se recomienda su uso a partir de los 25-30 años.
Aplicá por las noches con el dedo anular, dando ligeros golpecitos desde el lagrimal hacia el exterior, pero si tenés el párpado superior hinchado, también podés aplicar un poquito.

Cuidados según la edad: Cuidar la piel en los 20; acá la limpieza es lo básico, aunque debés empezar en la adolescencia, sobre todo si tenés granitos.

• Usa siempre bronceadores con protección, e hidrátate todos los días, cutis y cuerpo.
• Usa el mismo producto hidratante por la mañana y por la noche; y limpia cada noche para evitar la obstrucción de poros.
• Exfolia 1 vez por semana; y alimentate comiendo frutas y verduras ricas en betacaroteno.

A los 30 años: A esta edad la piel se reseca, se vuelve más fina y pierde firmeza, por eso es necesario darle vida con cremas de día y de noche: usá cremas antiarrugas, nutritivas y regeneradoras en cuello, escote, y dorso de las manos.
• Evitá la limpieza con agua y jabón, y usá una crema antiarrugas por las mañanas y una reafirmante más densa por las noches.
• Exfolia el rostro suavemente cada 15 días, y obligatorio el contorno de ojos, noche y día.

A los 40 años: Debés revitalizar la piel; combatí además las ojeras utilizando un contorno de ojos que te proteja de las radiaciones solares, y usá gafas de sol en los días más claros.
• Tu alimentación debe ser especialmente rica en antioxidantes, vitaminas y minerales; y optá por cremas hidratantes, protectoras, y nutritivas.
• Además aca debés empezar a usar cada tres o cuatro días, una mascarilla hidratante.

A los 50: Acá debés regenerar la piel, por eso combatí las manchas con productos específicos.
• Exfolia el rostro suavemente para no desplazar los tejidos; y utilizá ampollitas regenerantes y tratamientos con activos revitalizantes.
• Consumí antioxidantes, tomate, chocolate, fresas, kiwi…
• Usa antiarrugas en la mañana, y una crema reparadora y reafirmante por la noche.

Ustedes son siempre constantes con estos cuidados ??
Si hay algo más que quieran agregar me dicen y lo pongo. Besos para todas, y gracias por leerme y pasar por acá :-)